冷凍弁当毎日食べてます! 宅配弁当のおすすめランキング♪ 口コミをご紹介!

冷凍弁当毎日食べてます!ダイエットにも成功中。宅配弁当のおすすめランキングを公開しながら食べ比べ継続中。

わたしのおすすめランキングはこちら

1位 ウェルネスダイニング
 ・・・糖質制限お試し21食セットがお得
2位 わんまいる
 ・・・一番おいしい!無添加!
3位 やわらかダイニング
 ・・・高齢者向けやわらかい食事
4位 食宅便
 ・・・低糖質セレクトでダイエット
5位 彩ダイニング
 ・・・管理栄養士さんのメニュー
6位 おまかせ健康三彩
 ・・・お試しセット3セットまとめ買い
7位 ヨシケイの夕食ネット
 ・・・初回半額!1食170円!


ウェルネスダイニングの舌の触感とダイエットについて

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ウェルネスダイニングの舌の触感とダイエットについて

おいしくてもカロリーが低い

デリバリーサービス、宅配食が急速に流行り始めていますが、そんな中でヘルシーさを売り物にしたウェルネスダイニングが有名になっています。冷凍食を一括購入すると言う新しい方法で、抵抗を感じてしまいがちですが、逆に、このことが売りにもなっています。例えば、宅配食の普通の形では冷凍庫にストックしておけるのは部分的なものにとどまるでしょう。ところが、ウェルネスダイニングは、全部、冷凍庫にストックしておくことgはでき、食生活の乱れを感じたら、そのストックを使うことができます。賞味期限も半年以上にも及びます。材料を余らせて腐らせるといった心配はなくなります。またウェルネスダイニングは、ダイエットに効果的です。ダイエットと言えば、なによりもカロリーを抑えることです。そこでまずはカロリー計算になりますが、これがとにかく面倒この上ないものです。継続することはとっても難しいものです。しかも1食のカロリーを500kcalに抑えることが基本だとわかっていても、普通の感覚で料理を作るとおかずだけで500kcalをすぐ超えてしまいます。そうした問題を解決するために生み出されたものがウェルネスダイニングです。

カロリー計算と舌の触感

ウェルネスダイニングは、カロリー300kcal以下になるように細かく計算された食事の宅配です。栄養の計算はもちろん専任の管理栄養士が行っていますが、100種類にも及ぶ豊富なメニューがあります。舌の触感は抜群に良いものです。1食あたり、10~15品目の食材で、もちろん添加物は使用せず、苦手な食事は、事前に伝えておけば、別の献立にしてくれるくらいの徹底ぶりです。食事制限には度合いがあります。例えば、体型を気にしたダイエッから、糖尿病、高血圧症、慢性腎不全などまで、食事制限には、さまざまあるわけですが、こうした段階に合わせた7コースのメニューを設定しています。さすがに低カロリーなのですから、あっさりしすぎて味気ないと言う心配がありますが、ウェルネスダイニングはだしの風味や食材が持つ味わいを決して殺してしまわない様に努力しています。第一印象として、冷凍の宅配なんて美味しいとは考えられないと言う人もいますが、食事の楽しみを壊さないような最大限の工夫がされています。低カロリーなのにおいしい食事で満足すると思います。特に「ごはん」の工夫は興味深いものです。普通、ダイエット中には「ごはん」は食べないものと相場が決まっているものですが、低カロリーで味わいもよいパックのごはんが準備されています。