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冷凍弁当毎日食べてます! 宅配弁当のおすすめランキング♪ 口コミをご紹介!

冷凍弁当毎日食べてます!ダイエットにも成功中。宅配弁当のおすすめランキングを公開しながら食べ比べ継続中。

わたしのおすすめランキングはこちら

1位 ウェルネスダイニング
 ・・・お試し21食セットがお得
2位 わんまいる
 ・・・一番おいしい!無添加!
3位 やわらかダイニング
 ・・・高齢者向けやわらかい食事
4位 食宅便
 ・・・低糖質セレクトでダイエット
5位 彩ダイニング
 ・・・管理栄養士さんのメニュー
6位 おまかせ健康三彩
 ・・・お試しセット3セットまとめ買い
7位 ヨシケイの夕食ネット
 ・・・初回半額!1食170円!


「わんまいる」の宅配食を夕食の食事に使ってダイエット効果や検診結果に変化が

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「わんまいる」の宅配食を夕食の食事に使ってダイエット効果や検診結果に変化が

 

最近体重が増えて来たのでダイエットをしようと思い、食事のカロリーを抑える料理を考えていました。
しかし、カロリーを抑えると言っても、どのような料理を作れば良いのか、油を使わない料理を考えたりしたのですが、実際料理を作ると油を使ってしまった事もありますし、野菜を中心にしたおかずにするとお腹が満たされないので、お菓子を食べてしまう事もあり、中々ダイエットは難しいものだと感じていました。
ネットでダイエットの方法を調べている時に、宅配でおかずを届けてくれる「わんまいる」を見つけたのです。
「わんまいる」に興味を持った理由は、カロリーを抑えた食事を宅配で届けてくれる点でした。
自分でカロリーを抑えた料理を作ろうとしても、完成した料理がどのくらいのカロリー量があるのかが解りませんので、こんな料理を食べても効果がないかもしれない、それだったら食事の量を減らした方が良いかもしれないと言う風にも感じた事がありました。
食事の量を減らすと体重はある程度落ちたのですが、腹持ちが悪いのでどうしても間食をしてしまいがちでした。
「わんまいる」の食事は管理栄養士が栄養バランスを考えている事、しかもカロリーも抑えられているので自分のダイエットに最適なのでは内科と感じたのです。
因みに、自分が頼んだ食事は1食あたり400kcalと言うもので、カロリーが低いだけではなく栄養バランスも考えて作られているので体調を管理しながらダイエットが出来ますし、自分が作った料理と違って美味しい、満腹感を得られるなどのメリットがありました。
尚、「わんまいる」の宅配は週に5回お願いしていたのですが、利用するようになってからは体重が元の状態に戻るようになりましたし、宅配食を始めた年の健康診断では血圧が高めだったものが正常値まで下がり、更に、中性脂肪や尿酸値などの数値も従来は高めだったものが正常値になるなど、ダイエット以外の効果も得られたので満足しています。