冷凍弁当毎日食べてます! 宅配弁当のおすすめランキング♪ 口コミをご紹介!

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糖質制限ダイエットを実行しようと思いウェルネスダイニングの宅配弁当を利用開始しました

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糖質制限ダイエットを実行しようと思いウェルネスダイニングの宅配弁当を利用開始しました

 

自分の会社で毎年一回実施している健康診断で、体重が基準となる理想体重よりも多めであり、内臓脂肪も前回よりも増えてきているとの指摘を受けました。それほど自分の食生活には気を配らない方でしたので、かなり反省をしたものの、どのようにダイエットをすればよいのかはわかりませんでした。そこで色々と調べた結果、自分の食生活には炭水化物などの糖質が多く、それが体重の増加や内臓脂肪の増加につながっていたという結論に達しました。再検査の時に医師への相談を行い、より良い食生活についてのアドバイスを受けたところ、糖質制限ダイエットを勧められたのです。
糖質制限ダイエットのことはあまり理解していなかったのですが、アドバイスでは食事の中で炭水化物の占める割合を減らしていくと良いと指摘されましたので、その日からなるべくご飯の量を減らしたり、完食を避けたりという努力をしていきました。
しかし毎日の食事をそのように制限することは難しく、気を抜いてしまうとつい食べすぎてしまったり、今日だけはいいかとついつい自分を甘やかしてしまったりと、長続きさせるのが難しいという実感がありました。そこで見つけたのがウェルネスダイニングの宅配弁当のシステムです。自分で料理をすることがなかったので、電子レンジで温めるだけという簡単にできる調理方法で、いつでも美味しい食事ができるという手軽さが魅力であると同時に、糖質制限ダイエットに対応したメニューを提供してくれるということにも興味を覚えました。そこで実際にウェルネスダイニングの宅配弁当を利用してみようと決めたのです。
冷凍であることで、手軽ではあるものの味のほうがどうかなという心配がありましたが、実際に食べてみるととても美味しく、しっかりと丁寧に作られている料理であることを感じました。詳しく調べてみると使用されている食材も確かなもので、メニューを考える方も専属の栄養士であるなど、安心感という観点ではとても優れていることがわかりました。
糖質制限ダイエットの食事ということで物足りなさもあるかと思いましたが、全然そのようなことはなく、本当に満足の行く内容で、これが本当に制限食であるとは思えないほどの食事でした。
ウェルネスダイニングを利用開始してから数ヶ月が経過しますが、体重が減少傾向にあることや、毎日が健康で過ごせていることなど、体調の良い方への変化を感じています。利用をはじめて本当に良かったと感謝しています。