冷凍弁当毎日食べてます! 宅配弁当のおすすめランキング♪ 口コミをご紹介!

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ウェルネスダイニングの冷凍弁当と低糖質ごはんで体重が減りました

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ウェルネスダイニングの冷凍弁当と低糖質ごはんで体重が減りました

 

昔はどちらかというとやせている方だったのに、気が付くと体重が少しずつ増えて、洋服のサイズもひとつアップしていました。年だからと自分に言い訳をしていたのですが、年だから健康のためにやせた方が良い、と言われてなるほどそうかと衝撃を受けて、ダイエットを決意しました。
体重を5kg減らすことを目標にして始めたダイエットですが、5㎏減らすのってとても大変なんです。5kgどころか1kgも痩せることができないまま半年が過ぎたころ、ウェルネスダイニングの冷凍弁当で楽に食事制限ができることを知り、挑戦してみることにしました。送料が無料だったので、気軽に試すことができました。おかずのバリエーションがとても多くておいしそうだったので、一度食べてみたいと思い注文したのですが、豚のキムチいためやハンバーグ、焼き魚など、好きなおかずがたくさん入っていたので、とてもうれしくてこれなら続きそうだなあと追加注文しました。
依頼、ずっとウェルネスダイニングの冷凍弁当を活用していますが、一緒に低糖質ごはんも頼んでいます。私はごはんが大好きなので、ご飯を制限するのは無理なので、低糖質ごはんは味も良くて、ダイエットになるので愛用しています。低糖質ごはんで納豆ごはんや卵かけごはんをすることもあり、とても便利です。低糖質ごはんなのに、ごはんの甘さや粘りもあって、とてもおいしいのでおすすめできます。
自己流でダイエットをしているときには、結局少しも痩せることができなかったのですが、大好きなハンバーグやコロッケ、焼き魚に煮物や和え物、おひたしなどの野菜料理をたっぷり食べて、低糖質ごはんも食べているのに、3か月で3㎏もやせることができました。このまま続けていくと、5㎏も達成できる気がします。
最近、発芽玄米ご飯や糖質の吸収を穏やかにするトクホのお味噌汁があることも知り、頼むようになりました。今日は何にしようかなという楽しみも増えて、おいしくダイエットを続けています。食べる量を減らしたり、サラダばかりを食べるダイエットだと続かなくて、いらいらしたと思いますが、ウェルネスダイニングを知ったおかげで、食べる楽しみを持ちながら、カロリーや糖質を控えて、体重が減ったのでとてもうれしいです。洋服のサイズがもう少しで元に戻りそうなので、目標を達成することができたら、新しい服を買うつもりで、頑張っています。久しぶりに行われる同窓会にも間に合いそうです。